Pranayama, Bandha, Mudra I

Verbinde dich mit deinem Energiekörper, er ist eine Brücke zum Unmanifesten!

In diesem Workshop erlernst du fort-geschrittene Pranayamas sowie Bandhas und Mudras mit denen du aktiviertes Prana gezielt lenken kannst.

Durch den Zugang zur energetischen Ebene des Yoga entwickelt sich einerseits Pratyahara, die Fähigkeit zum Zurückziehen der Sinne in den inneren Raum. Gleichzeitig beginnt die universelle, kreative Kraft intensiver durch dich zu strömen. Dadurch kann sich dein persönliches Potenzial auf allen Daseinsebenen frei entfalten!

Teilnahmevoraussetzungen: Du solltest bereits etwas Yogaerfahrung haben. Mittelstufen-Niveau ist aber absolut ausreichend.

Nach diesem Seminar oder mit entsprechender Vorerfahrung kannst du an dem Seminar Pranayama, Bandha, Mudra II teilnehmen.

Bitte bringe bequeme, yogageeignete Kleidung sowie Schreibunterlagen mit.

Anmeldung: einfach eine kurze Email an manuel.hirning@gmail.com senden und die 35.- Euro zum Seminar mitbringen (Studenten 30.-).